decoration decoration decoration
decoration
leaf leaf leaf leaf leaf
decoration decoration

Как заботиться о своем теле летом

Лето, как будто создано для того, чтобы наша кожа получила бронзовый загар, испытала прикосновение ветра…но на самом деле, летом, наша кожа, точно также, как и зимой, сталкивается со многими, неблагоприятными факторами, например, солнце не принесет вам пользы, если вы будите злоупотреблять ее теплом, также вред коже может причинить пыль, пот, соленая морская вода… Поэтому, не удивительно, что уход за кожей летом, будет отличаться от ухода за кожей зимой.

Как ухаживать за кожей летом, рассказывают специалисты raha247.fi:

Кожу необходимо очищать

Если летом, вы много времени проводите на улице, то рекомендуется кожу регулярно очищать. Лучше всего, ороговевший, смешавшийся с потом слой кожи, снимать с помощью специального скраба для тела. Скраб для тела можно приготовить и в домашних условиях.

Перед тем как лечь спать, обязательно очистите кожу лица

Независимо от того, употребляете вы декоративную косметику или нет, вечером. Вы обязательно должны очистить кожу лица не только от косметики (если вы ее пользуетесь) но и от пыли, которая накопилась на коже в течении дня. Неочищенная косметика, а также другая грязь, закупоривает поры и создает не только чувство дискомфорта, но и раздражает кожу и способствует воспалению.

Проведенные опросы, свидетельствуют о том, что только 1/3 населения регулярно очищают кожу лица утром и вечером, точно такая – же часть населения, уходу за кожей лица не уделяют вообще никакого внимания. Специалисты утверждают, что нашей коже нужна постоянная забота, а вечером, ее стоит не только очистить, но и побаловать.

Спите на спине

Чтобы избежать появление морщин – спите на спине, потому, что засыпая на животе или боку, вы лицом упираетесь в подушку, такая поза способствует появлению морщинок, особенно вокруг рта и носа. К тому – же. Лежа на спине, вы избавитесь от мешков под глазами, потому, что голова будет находится в таком положении, что жидкость не будет собираться в зоне под глазами. Если все – таки утром просыпаетесь с опухшими глазами, постарайтесь вечером меньше употреблять жидкости.

Особое внимание уделите коже под мышками

Летом, многие уделяют большое внимание удалению волосков под мышками, поэтому, о коже нужно заботиться дополнительно, чтобы устранить ее чувствительность. Специалисты рекомендуют, вместо крема для бритья использовать кондиционер для волос – он вашу кожу сделает гладкой и бритье будет на много приятней. Не забудьте, кожа под мышками, тоже требует дополнительного увлажнения — pikavippi 18v heti tilille.

Увлажняйте кожу лица и тела

Для того, чтобы кожа была здоровой, ее нужно постоянно увлажнять, не зависимо от типа кожи. Лето не любит жирные и густые крема для тела, поэтому, для увлажнения кожи лучше использовать легкие, летние крема. Наносить их нужно сразу после душа на сухую кожу.

Пейте достаточно много жидкости

Летом мы потеем больше чем зимой, поэтому, для того, чтобы сохранить правильный баланс воды, нам нужно пить, как можно больше жидкости. В теплые дни, жидкость не только охладит и взбодрит наше тело, но и будет выводить из него токсины.

loading
×